Uma alimentação saudável é essencial em todas as fases da vida, mas em cada uma delas a alimentação tem uma importância diferente. Quando somos crianças, nossa alimentação é voltada para o crescimento dos ossos, pele, músculos e órgãos. Nessa fase brincamos, pulamos, aprendemos, entre várias outras coisas, por isso uma alimentação balanceada é imprescindível, pois precisamos de energia necessária para todas essas atividades. É também nessa época da vida que formamos nossos hábitos alimentares, ou seja, que “aprendemos” a gostar ou não de certos alimentos.
Pensando desta forma, o Infantil 2, durante o projeto Meu corpo: uma máquina incrível, escolheu duas receitas que estimularam a experimentação de novos alimentos. Primeiro, um suco utilizando três frutas: banana, laranja e maçã. Depois, uma salada com legumes, usando batata, cenoura e milho. Todos os alunos degustaram e aprovaram… até mesmo aqueles que não queriam experimentar!

Confiram!

Karoline Paiva e Patricia Esteves
Tutoras do Infantil 2